饮食常识Manual
芒果体育官方网站健康科普 “三减三健”健康知识宣传:合理膳食生活
每天摄入的“添加糖”(指不包括天然水果中的糖和主食中的天然碳水化合物)不要超过50克,最好控制在25克以下。 健康饮食芒果体育官方网站、适量运动是保持健康体重的关键。青少年儿童采用标准体重计算法(标准体重(公斤)=年龄x2+8)。 健康成人采用体质指数(体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m2))。 芒果体育官方网站 本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表澎湃新闻的观点或立场,澎湃新闻仅提供信息发布平台芒果体育官方网站。申请澎湃号请用电脑访问。 芒果体育官方网站